Vaak krijg ik van klanten te horen dat ze een vochtarme huid hebben. Dit komt veel voor in de wintermaanden. Maar wat zijn de oorzaken? In de winter wordt de huid belast door grote temperatuurverschillen tussen de kou buiten en de warmte binnen. De koude lucht buiten is droog. Daardoor verdampt er meer vocht uit je huid, waardoor het vocht dus niet goed in de huid blijft.
In mijn praktijk zie ik daarnaast dat een vochtarme huid vaak wordt veroorzaakt door verkeerd cosmeticagebruik. Agressieve reiniging, te vaak onder de douche of in bad, te vaak scrubben en irriterende cosmetica. Hierdoor gaat de barrièrefunctie van de huid kapot en raak je je natuurlijke vochthoudende stoffen in de huid kwijt.
Wat kun je doen om een vochtarme huid tegen te gaan? Drink ten eerste voldoende water, het liefst 2 liter per dag. Zorg ook dat je niet teveel water in het gezicht krijgt. Hierdoor droogt de huid juist uit. Gebruik een gezichtscrème aangepast aan jouw huidtype. Zorg voor een goede gezichtsreiniging en gebruik hiervoor een reinigingsmilk afgestemd op jouw huidtype. Vergeet niet na de reinigingsmilk een lotion te gebruiken om het laatste vuil weg te halen en om de zuurgraad van je huid weer te herstellen. Daarnaast is een goede hydraterende crème aan te bevelen om de vochtbalans te verbeteren. Het gebied rond je ogen is vaak vochtarm. Dit is goed te behandelen met een goede oogcrème. Je zult dan merken dat de fijne lijntjes worden glad getrokken.
